RUTA DE QUINDOUS
Distancia Aproximada: 12 Km.
Duración: 4,5 horas.
Dificultade: Media.
Esta ruta circular comeza no pobo de Quindous no cal cóllese un desvío á esquerda comezando a ruta cara a Savane, un sendeiro que presenta un bo trazado e unha vexetación moi variada. Posteriormente collemos unha pista forestal que sobe entre piñeirais ata case enlazar coa estrada de Sete Carballos, onde xiramos á esquerda por un camiño que descende ata Folgueiroa. Desde aquí, logo dun lixeiro ascenso, descéndese por un sendeiro que nos levará ata Dorna, onde podemos visitar a súa igrexa. Seguindo o regueiro de Dorna comezamos a subir cara o pobo de Estrema de Abaixo. Desde este punto podemos volver por dúas rutas:
No pobo de Estrema de Abaixo collemos un sendeiro á dereita que nos vai levar a Estremar de Arriba enlazando coa estrada asfaltada que vai a Quindous.
Partindo igualmente de Estrema de Abaixo collemos un sendeiro á esquerda que nos leva de novo a Quindous sen pasar por Estremar de Arriba